보험·연금, 지금 상태 한 번에 점검하는 체크리스트

보험·연금, 지금 상태 한 번에 점검하는 체크리스트

보험이랑 연금은
“언젠가 정리해야지” 하다가
몇 년씩 그대로 두는 경우가 정말 많습니다.
이 글은
✔ 가입 권유도 없고
✔ 상품 추천도 없고
✔ 딱 지금 상태를 점검하는 용도입니다.
아래 체크리스트만 따라가면
지금 유지해도 되는지 / 손봐야 하는지가 보입니다.

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✅ 1단계: 내 보험·연금 전체 목록 확인

가장 먼저 해야 할 일입니다.

• 보험이 몇 개인지
• 연금이 어디에 있는지
• 중복·방치된 계좌는 없는지

▶ 내보험 찾아줌 (보험 통합 조회)
https://cont.insure.or.kr

https://cont.insure.or.kr

 
▶ 정부24 (퇴직연금·IRP 조회)
https://www.gov.kr

정부24

 
▶ 국민연금 조회
https://www.nps.or.kr

국민연금공단

 
📌 “몰랐던 계좌”가 나오는 경우도 많습니다.

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✅ 2단계: 실손보험 점검

• 실손보험은 1개만 있는가
• 중복 가입은 아닌가
• 가입 시기·보험료 상승 폭은 어떤가

👉 실손은
하나면 충분하지만 구조 확인은 필수

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✅ 3단계: 보험료 부담 점검

• 월 보험료가 소득 대비 부담되는가
• 보험료 때문에 저축이 줄어드는가
• 목적 없는 특약이 많은가

📌 보험료가 부담되면
구조 조정 신호

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✅ 4단계: 연금 계좌 관리 상태

• 퇴직연금이 방치돼 있지 않은가
• IRP를 개설만 해두고 운용 안 하고 있진 않은가
• 연금저축·IRP가 여러 개로 흩어져 있진 않은가

👉 연금은
있느냐보다 ‘관리되고 있느냐’가 중요

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✅ 5단계: 예상 연금 수령액 확인

• 국민연금 예상 수령액
• 퇴직연금·IRP 잔액
• 개인연금 포함 총합

📌 다 합쳐서
월 얼마가 나오는지 확인해야 의미 있음

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✅ 6단계: 수령 시기·세금 구조 확인

• 언제부터 받을 계획인가
• 일시금 vs 연금 수령
• 세금 부담은 어느 정도인가

👉 수령 직전에 고민하면
선택지가 줄어듭니다.

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✅ 7단계: 중도 인출 위험 요소 점검

• 연금을 당장 써야 할 상황인가
• 대안(대출·지출 조정)은 없는가
• 중도 인출 시 세금·불이익 확인했는가

📌 연금 중도 인출은
마지막 카드

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체크리스트 요약 (한 눈에)

✔ 보험 몇 개인지 설명할 수 있는가
✔ 실손보험 중복은 없는가
✔ 보험료 부담은 적정한가
✔ 연금 계좌가 방치돼 있진 않은가
✔ 예상 연금 수령액을 알고 있는가
✔ 수령 시기·세금을 고려했는가
👉 ✔가 절반 이하라면
점검이 필요한 상태

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마무리 정리

보험·연금 정리는
가입이 아니라 ‘점검’에서 시작합니다.
오늘 한 번만 정리해도

• 불필요한 보험료
• 방치된 연금
• 나중에 후회할 선택
• 을 크게 줄일 수 있습니다.

생활환급노트의
보험·연금정리 카테고리에서는
앞으로도 이런 정리 기준·점검 기준 글을
계속 업데이트해 나갈 예정입니다.